De lange stænger er blevet hurtigere…

Jeg elsker at blive presset og udfordret, så da min coach Philip aka Rebelsport i går sagde: du løber lige den 5’er med pace 4:30 min/km inden vi ses på fredag, ja så måtte jeg prøve i dag 🙂 Og det lykkedes sku!

Jeg løb 5 km på 22:02 min, og det er med en pace på 4:26 min/km. Egentlig nåede jeg kun at løbe 4,99 km på 22:01, da jeg blev så ivrig og var ved at falde af løbebåndet lige til sidst, at jeg bare hamrede stopknappen i, ligesom jeg troede den ville skifte til 5,00 km. Haha, typisk mig 😉

Jeg gad godt ned på 20 min på 5 km, der er selvfølgelig lidt vej endnu, men jeg kan godt lide de her udfordringer og målsætninger, som vi sætter for mit løb, både alm løb men også mine bakkesprints 🙂 Men lige nu klapper jeg mig selv på skulderen og løbet i dag!

Hvad har du som målsætninger i din træning/løb?