Tilbage til hverdagen…

Så er jeg tilbage i Kbh igen efter 2 fantastiske uger på Marbella Fitnesscamp. Det har været 2 hårde, svedige men i den grad lærerige uger, hvor jeg også har lært en masse skønne mennesker at kende.

Den første uge var jeg med som deltager (læs mere her) og i sidste uge havde jeg min egen camp med 13 virkelig seje deltagere. Hvis du ikke har læst det, så kan du se nogle af de træninger jeg tæskede deltagerne igennem, lige her 🙂

De sidste 2 uger har givet mig en del at tænke over, og jeg har virkelig lært en masse, både omkring mig selv men også om hvordan vi alle er forskellige og har hver vores styrker og svagheder. Jeg hviler langt mere i mig selv nu, og jeg tror at den kropslige frihed jeg oplevede på campen, både under træning men også ved poolen osv. – altså det med, at være ligeglad med om mine shorts var lidt for korte eller at jeg trænede i bar mave, har givet mig et kæmpe boost til at tro på mig selv, og elske min krop som den er og ser ud. Jeg oplevede også, at andre omkring mig slet ikke fokuserede på udseende, men langt mere på bare at give den gas under træningen, blive beskidte og svede helt vildt, og slet ikke have make-up på. For mange er det især grænseoverskridende at ligge ved poolen i bikini, hvis man slet ikke føler sig godt tilpas, men stemningen og alle de glade mennesker, tror jeg, var med til at skabe en skøn, herlig og meget loose stemning på hele campen.

Jeg vil gerne dele så meget af de sidste 2 uger med jer, så her er lidt flere billeder.