Efter 2 år skete det…

Og jeg har stadig svært ved at tro på det! Men den er god nok, min menstruation er efter over 2 år nu vendt tilbage. Noget jeg lige skal vende mig til.

Jeg skrev for en måned siden om min manglende menstruation og mit forløb hos Louise, hvor fokus bla. var at indføre mere fedt i min kost i håbet om at få min cyklus tilbage på rette spor. Om det er den øgede mængde fedt, mere protein og mere styr på kosten, eller om det er fordi jeg har fået ro på hjemmefronten med kæreste og ny lejlighed for mig selv, ja det skal jeg ikke kunne sige. Men det føles i hvert fald fantastisk, at min menstruation nu er tilbage igen.

Det startede i sidste uge med ømme bryster, og i torsdags med kraftige mavesmerter og jag. Fredag morgen var jeg så helt sikker på, at den var god nok. For jeg vil gerne være ærlig at indrømme, at jeg var lidt skeptisk til at starte med. Tænk hvis der nu var noget galt med mig? Haha! Jeg skrev til Louise som den første, og hun bekræftede mig i, at den nok var god nok, og at hun var så glad på mine vegne.

Nu skal jeg så til at vende mig til menstruationssmerter, bind, tamponer og hele pivtøjet igen (undskyld hvis du er mand og læser med, og er lidt sart 😉 ) Jeg havde faktisk hverken bind eller tamponer derhjemme fredag morgen, så min klient reddede lige det hele ved at tage det med til mig, da vi skulle mødes og træne kl.7 🙂

Når jeg har haft min menstruation over et par gange med nogenlunde normal cyklus, vil jeg tage stilling til, hvilken prævention jeg skal begynde på. Hvis du har noget du kan anbefale og som fungerer rigtig fint for dig og din kæreste, må du meget gerne dele det med mig her på bloggen eller sende en mail til mig på lineslivsstil@gmail.com.