Lækker lørdags løb 💦

Jeg startede lørdagen ud med at træne 4 seje tøser, 1 alene og så 3 der kører et 8 ugers forløb sammen! Og jeg fik presset dem helt derud hvor jeg både fik dræber blikket og sætninger som ‘det er forfærdeligt, det her!’ Men jeg blev da takket bagefter 😋

Efter arbejde, havde jeg planlagt at jeg ville løbe en tur udenfor, fordi solen skinnende og jeg trængte til at komme ud, høre min egen musik og bare løbe af sted. Det blev til en tur på 11,34 km rundt om Søerne og 2 runder i Kgs Have, og da jeg kom op i Sporting Health Club, besluttede jeg mig for at hoppe op på løbebåndet og løbe de sidste 4 km og ramme 15 km i alt! Og jeg gjorde det! På 01:19:00 – puha 😅 Men det var den fedeste følelse længe! Efter det trænede jeg mit overkrop/mave program, og så var det ellers hjem og få noget frokost og benene op og slappe af, heeeelt af ✌🏻️